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内疚就是懊悔和羞愧吗?
阅读次数:59    发布时间:2018年05月25日    

  内疚经常会被误解为其他情绪,尤其容易被误解为懊恼和羞愧。这些情绪存在相似之处,但也有根本性的差异。

    内疚和懊悔都需要承担决定、行为选择或者行为疏忽所带来的有害结果,但懊悔在道德上的强度当决定的结果不像我们预期的那样理想,或者被放弃的选择更有力时,我们就会感到懊恼。但是与令人内疚的行为不同,令人懊恼的决定并不伤害他人。

   更有趣的事内疚与羞愧的差异。这两种情绪确实很相似,他们都涉及我们的道德自我,但从根本上说,内疚在私底下发生,而羞愧会有观众。

   区分羞愧和内疚的最好方法是观察对方的脸。脸红说明这个人感到羞愧,内疚则没有这样的反应,即使你的良知在刺痛你,你也不会脸红,因为你感到的是内疚。


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